8个月宝宝属于宝宝发育期的早期阶段，需要足够的营养物质来支持正常的发育和生长，其中包括钙。钙是人体骨骼、牙齿、肌肉等重要组成部分的主要成分，能够帮助宝宝正常发育骨骼，维持正常的血液凝固和神经肌肉活动。因此，8个月的宝宝缺钙需要适当的补钙。
一般来说，8个月的宝宝在日常饮食中应该摄入足够的钙，包括乳制品、蔬菜、水果等食物。但在实际生活中，许多宝宝可能由于不良的饮食习惯或消化吸收问题等原因而无法摄入足够的钙，导致缺钙。在这种情况下，父母可以通过适当的补钙来帮助宝宝满足钙的需要。
那么如何补钙呢？其中一种补钙的方法是让宝宝增加摄入含钙较高的食物。例如，鲜奶、低脂奶制品、柿子椒、鳕鱼、海藻类等都是含钙丰富的食物，可以在辅食中适当添加，但是建议不要将牛奶等含有蛋白质和钙的食物放在一起食用。
另一种补钙的方法是使用钙剂或维生素D钙剂。由于婴儿需要特别配方的钙剂或维生素D钙剂，所以在给8个月宝宝补钙之前，建议首先咨询儿科医生或营养师，根据宝宝的具体情况进行适当的选择和用量。 不建议自行使用其他有钙剂。
在给宝宝补钙的过程中，家长应该注意控制钙的用量，不要过量。过量摄入钙会影响其他矿物质的吸收，如锌等，从而影响宝宝的健康。此外，过多的钙也可能导致便秘，应该注意给宝宝增加膳食纤维、饮水等。
总之，对于缺钙的8个月宝宝，补钙是必要的，但补钙前需要咨询专业医生，选择合适的补钙方法和用量，并注意控制用量。另外，维持宝宝健康的饮食习惯和生活方式也是避免宝宝缺钙的重要手段。
