婴儿几个月大是最好躺着睡觉的，因为在躺着睡觉的情况下，他们的呼吸系统和身体部位可以更加自然地释放压力和伸展。尽管新生婴儿似乎更喜欢在弯曲的姿势中入睡，但从两个月左右开始，应该将他们放在平坦的睡垫上，这是因为在这个阶段他们的脊柱正在发育，需要平坦的睡觉环境来保持正常的生长。
事实上，把婴儿放在平坦的睡垫上，有助于预防婴儿突发性猝死综合症（SIDS）。最新的研究表明，在躺着睡觉的情况下，可以有效降低SIDS的风险，因为躺着睡觉可以减少婴儿的呼吸阻塞和窒息的风险。因此，国际儿科学会（AAP） strongly推荐所有0-12月大的婴儿应该躺着睡觉。
此外，让婴儿在躺着的姿势下入睡将有助于他们的大脑发育。因为躺着睡觉能够使大脑得到供氧充足、无干扰的理想状态。这将有助于大脑的正常发育和睡眠质量，婴儿在体内制造的激素可以在躺着睡觉时发挥作用，如生长激素和神经抑制因子。
总之，婴儿从两个月开始躺着睡觉是非常重要的，因为这对于他们的身体和大脑的发育都非常重要。父母应该根据孩子的年龄和体型选择适合的睡垫，创造适合婴儿的安全与护具，以确保他们的睡眠环境安全、舒适而健康。
