新生婴儿需要大量睡眠以帮助其身体和大脑的发育。同时，对于新妈妈也是非常重要的，因为她们需要充足的睡眠来恢复体力和精神状态。因此，许多新妈妈会面临一个问题，那就是晚上应该和谁一起睡觉最好？
在这方面，各国的文化和传统有差异。在某些国家，小婴儿和母亲在同一张床上睡觉是很常见的。另一些国家则更倾向于让婴儿单独睡觉。对于这个问题，各种观点和理论都有出现。
然而，在考虑哪种方式最适合您家庭时，最好考虑以下几点：
1.安全。无论选择何种方式，保证婴儿的安全是最重要的。减少窒息危险的最好方法之一是让婴儿睡在背部，而不是面朝下睡觉。此外，使用气垫床垫等防滚设备也是安全性因素的重要组成部分。
2.方便性。新手父母有时很难与一个有规律的睡眠时间表合作。如果宝宝在床上睡觉，母亲可以更轻松地在晚上完成喂食、换尿布等任务。
3.心理需求。就像我们成年人一样，婴儿也需要感受到他们的需要被满足。对于一些婴儿，他们可能需要与母亲/父亲在一起睡觉来感受到安全和舒适。
因此，最适合妈妈和婴儿一起睡觉的情形是在以下情况下：
1.婴儿能够平躺，头部没有任何支撑物。
2.家长不喝酒，不吸烟或使用药物。
3.床垫上没有任何软垫或卡住婴儿的凹槽。
总之，父母可以根据自己的需要和孩子的要求来考虑抱睡和分床的优缺点。无论哪种方式，宝宝的安全和健康都是最重要的。
