宝宝吃了维生素D3之后，仍然需要补充足够的钙质，因为维生素D3并不含有钙质。
维生素D3在宝宝的生长发育中起到非常重要的作用，它能够促进钙的吸收和利用。如果宝宝摄入足够的钙质，维生素D3才能够发挥最大的作用，促进骨骼的健康发育。
因此，宝宝在补充维生素D3的同时，也应该注意摄入足够的钙。对于0~6个月大的婴儿，建议每天补充400毫克的钙，6~12个月的宝宝则建议每天补充600毫克的钙。
宝宝可以通过食物来摄入足够的钙质，比如鱼类、牛奶、酸奶、全麦面包、菜类等，但是往往很难满足足够的钙质需求。因此，宝妈们可以选择给宝宝补充钙剂或含钙的配方奶粉。
在选择钙剂或配方奶粉时，建议选择质量好、安全可靠的品牌，遵守医生或营养师的建议，严格按照说明书给宝宝服用。过量服用钙剂也会对宝宝的健康造成不良影响，例如出现腹泻、便秘、口臭、口干等症状。
总之，宝宝吃了维生素D3之后仍需要补钙。摄入足够的钙质有助于促进宝宝的生长发育和骨骼健康，但是过量补钙也需要引起家长的重视。在给宝宝选择钙剂或配方奶粉时一定要注意产品的质量和安全性，并严格遵守医生或营养师的建议。
