补钙是孩子成长过程中非常重要的一步，尤其是在4岁及以下的宝宝，这个时期是宝宝成长和骨骼发育的重要时期，因此天天补钙非常必要。
在宝宝日常饮食中，钙的来源丰富，例如奶制品、豆制品、海产品等，但是，多数儿童摄入钙的程度远低于需要量。因此，通过补钙来增加钙的摄入量对于孩子骨骼的健康至关重要。未来的骨密度将取决于成长时期骨骼质量的发育，通过加强宝宝的钙摄入可以增加骨密度和骨强度，从而减少未来骨质疏松的风险。
对于4岁以下的宝宝来说，天天坚持补钙，有助于防止缺钙所带来的身体问题，例如肌肉痉挛、骨质疏松、头发枯黄等问题，同时也有利于身体健康的发展，帮助孩子养成健康的饮食习惯。
需要注意的是，宝宝的钙剂用量要根据宝宝的具体情况以及医生的建议来确定。过量摄入钙会出现心律不齐、腹泻等不良反应，因此不建议自行随意补充钙剂。
总之，4岁的宝宝需要坚持天天补钙，这是对于孩子骨骼发育非常重要的补充，同时在补钙的过程中注意剂量的控制，以保证宝宝的身体健康和成长。
