孕妇晒太阳可以去胎毒。
胎毒是指胎儿在母体内受到有害物质、细菌或病毒的影响，导致胎儿发育异常或出生后出现先天性疾病。孕期各种疾病、药物、环境因素、行为习惯等都可能对胎儿造成不良影响，进而导致胎毒。
然而，适当的晒太阳可以帮助孕妇去除身体中的毒素，促进身体健康。孕妇晒太阳后，人体会产生维生素D，维生素D可以促进钙和磷的吸收，助于胚胎和胎儿的骨骼发育。同时，太阳光还能促进人体免疫力的提高，降低感染的风险。此外，晒太阳还有助于缓解孕期疲劳，改善情绪、睡眠等问题。
当然，孕妇晒太阳也需要注意一些事项。首先，晒太阳时间不应过长，一般建议在早晨或傍晚时段晒太阳15-30分钟即可。其次，孕妇晒太阳要注意避免中暑，避免在高温炎热的环境下长时间暴露于太阳光下。此外，孕妇应注意保护皮肤，尽量选择带有防晒作用的衣物或防晒霜。
总之，适量的晒太阳可以帮助孕妇去除身体内部的毒素，促进身体健康，同时也有助于胚胎和胎儿的健康发育。孕妇在晒太阳的同时，也需要注意一些事项，尽量避免一些不必要的风险。
