孕期补钙是非常重要的，因为这有助于孕妇的骨骼和牙齿发育，同时对于胎儿的骨骼发育也有着至关重要的影响。
在孕期，母体需要大量的钙来满足胎儿的骨骼发育需求。如果孕妇不适时地或者不充分地摄入钙，那么胎儿的骨骼会受到影响，可能会以一定程度上影响到宝宝的身高。因为孕妇及婴儿的需钙量都很高，所以在孕期应该提供足够的钙以满足生长和发育的需求。
从医学来讲，胎儿性别确定之后孕期开始分为分娩前、分娩中及分娩后三阶段，每个阶段对孕期的营养有着不同的需求，尤其是对钙的吸收量具有不同阶段的变化，所以在孕期要适当平衡营养，并根据每个阶段的需求合理调整。
为了保证孕妇及宝宝的健康，孕期应该适当增加钙的摄入量，最好是同时搭配维生素D，以提高钙的吸收效果，可以多吃一些奶类、豆类食品、蔬菜和水果等钙质丰富的食物来补充钙质。
总之，孕期补钙对于孕妇及宝宝的健康都是非常重要的，如果不补钙，不仅会对骨骼发育产生负面影响，还可能引发一些其他的健康问题，因此，孕妇要保持适当的饮食习惯，从营养上全面保护自己及胎儿的健康。
