在宝宝出生后的头几个月内，哺乳或配方奶通常会满足其所需的营养素，但是有时一些宝宝可能会需要额外的维生素和矿物质。维生素B1也被称为硫辛酸，是人体需要的维生素之一，对健康至关重要。但是，孩子在何时服用维生素B1需要考虑其年龄和健康情况。
对于一个月大的宝宝，除非经医生明确指示，否则不推荐服用单一的维生素B1补充剂。人体需要的维生素B1量相对较少，因此只要宝宝摄入了足够的母乳或配方奶，大多数情况下是不需要额外的维生素B1补充的。特殊情况下，医生可能会建议给宝宝使用含有维生素B1的复合营养素补充剂。
尽管维生素B1对宝宝的发育和成长至关重要，但过量服用会对宝宝和成人的健康产生负面影响。严重的维生素B1过量可能导致神经系统疾病，比如Beriberi 和Wernicke-Korsakoff综合症。此外，高剂量维生素B1补充也可能导致其他副作用，包括头痛，恶心，腹泻等。
因此，在决定让孩子服用维生素B1补充剂之前，建议咨询医生并严格按医生的建议给宝宝授予适当的剂量。此外，在确保足够的维生素B1摄入的同时，还要确保宝宝摄入了足够的其他营养素，如维生素D和铁等，在保证宝宝身体健康的前提下促进其健康成长。
