宝宝维生素D3是很多父母都给自己的宝宝补充的一种维生素。它对宝宝的骨骼健康发育和身体免疫力的提升都有非常重要的作用。那么,宝宝吃维生素D3应该持续到多大呢?
大部分医生和专家们建议,宝宝从出生开始,到1岁之前,每天都应该摄入400 IU(国际单位)的维生素D3,随着宝宝的成长,日摄入量的需求也会逐渐增加。比如,1岁到3岁的宝宝每天需要600 IU的维生素D3,3岁到8岁的宝宝每天需要600 IU到1000 IU的维生素D3,8岁以上的儿童和成年人每天至少需要1000 IU的维生素D3。
然而,具体什么时候停止补充维生素D3,还需要根据宝宝的具体情况而定。如果宝宝饮食均衡,经常接触到阳光,身体健康,医生可能会建议停止补充维生素D3。但如果宝宝缺乏维生素D3或者有其他健康问题,医生可能会继续建议补充,直到宝宝十分健康和稳定。
总之,宝宝摄入维生素D3的量和持续时间应该由医生根据宝宝的具体情况而定。家长们应该遵从医生的建议,确保宝宝的健康和发育。同时,家长们也应该注意宝宝的饮食和生活习惯,尽可能地让宝宝接触到阳光和膳食来源的维生素D3,帮助宝宝建立健康的生活方式。