一岁宝宝正处于生长发育的重要阶段，钙是儿童生长发育必不可少的营养素之一，对于宝宝的骨骼发育和牙齿形成具有非常重要的作用。一岁宝宝需要多少钙，取决于宝宝的体重、身高、年龄、食物摄入情况等多方面因素。如果宝宝补钙不足，可能引发宝宝身体健康问题。所以，让宝宝每天摄入足够的钙质是十分必要的。
一般来说，一岁宝宝每天的钙需求量约为500毫克-600毫克左右，如果宝宝的膳食摄入中的钙不足或存在吸收不良的情况，家长就需要考虑进行钙的补充。一般来说，宝宝的钙质补充以奶类或钙剂为主，但具体的补充方式和剂量需要根据宝宝情况和医生建议而定。
那么，一岁宝宝补钙多久一疗程呢？这个问题需要具体情况具体分析。如如果宝宝摄入的膳食中钙含量较足，且高钙食物的食用量也很充足，则宝宝并不需要长期持续补钙，仅需根据需要随时添加即可。而对于摄入钙质不足的宝宝而言，则需要在医生的建议下定期补充。一般来说，补钙的疗程时间一般为3-6个月左右。补钙的效果，除了看疗程长短以外，还需要考虑具体的补钙剂量和以及宝宝的饮食习惯，建议家长不仅要关注宝宝的钙质摄入量，还应注意配合丰富的维生素D、铁、锌等微量元素的摄入。
总之，宝宝需要足够的钙质来保证其健康成长，补钙期持续时间和剂量大小需要根据宝宝的具体情况而定，建议家长在宝宝补钙之前需咨询医生，根据医生的建议进行钙质补充。同时，家长也需要注意给宝宝提供充足的高钙食物，并且营养均衡、合理搭配膳食，保证宝宝平衡摄入各种营养素。
