孕期吃鹅蛋清是一种民间传统方法，据信可以清除胎毒。但是，在现代医学的角度看来，这种说法是没有科学依据的。
首先，所谓的“胎毒”并不存在。在孕期，妊娠毒血症、妊娠高血压、妊娠糖尿病等疾病会对母体和胎儿造成危害。这些疾病的发生与饮食和遗传等多种因素有关，和是否吃鹅蛋清并没有直接关系。
其次，鹅蛋清并不能清除任何毒素。毒素是指有害物质，其主要经由肝脏和肾脏进行代谢和排泄。而鹅蛋清素主要是一种蛋白质，不具有任何清除毒素的功能。如果孕妇的身体中有毒素存在，她需要采取正确的方法来清除，而不是单纯地依赖于传统方法。
同时，孕妇在孕期需要注意饮食卫生和均衡营养摄入，以保证胎儿的健康。饮食中的营养素和物质来源需要选择可靠的食物，鸡蛋、鹅蛋等营养丰富的食物如有安全保障，是可以作为孕妇的食品选择。但是，如果没有必要，无需特别多吃，也不必信邪说、迷信饮食。
孕妇在孕期应该遵从医生和营养师的建议，制定合理的饮食计划，远离一些不必要的食物和行为。传统方法或邪说往往披着科学的外衣，看似高效，却隐藏着安全隐患。对于孕期吃鹅蛋清这种传统方法，我们应该保持科学态度，审慎对待，不盲目跟从。
