根据美国儿科学会推荐，2周岁的宝宝每天需要400国际单位（IU）的维生素D。维生素D对于婴幼儿的生长和发育非常重要，因为它有助于钙的吸收和利用，这是骨骼生长所必需的。
2周岁的宝宝一般是在母乳或婴儿奶粉的基础上进行辅食喂养的，但是这些食物中的维生素D含量较低。在不充足的情况下，在2岁以下的婴儿中缺乏维生素D会导致佝偻病，这是骨骼软化和畸形的疾病。
因此，对于2周岁的宝宝来说，非常建议给予维生素D的补充。通常通过维生素D滴剂来服用，每天400IU，可以添加到奶粉、果汁、面包等食品中。
尽管维生素D是一个非常安全的补充物，但是过度补充会导致维生素D中毒。建议咨询儿科医师，特别是如果宝宝正在服用其他维生素补充剂或有疾病。
