孕妇可以透过以下方法提升胎儿的互动度和性别：
1. 均衡的饮食
孕妇需要保证饮食均衡，摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，以促进胎儿健康成长。同时，孕妇应避免摄取过量的咖啡因和糖分等食物，以免对胎儿造成负面影响。
2. 多做运动
孕妇可以适当进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽和游泳等，这有助于增强母体免疫力、保持骨盆肌肉的力量和提高孕妇的快乐感，同时也有助于胎儿的生长发育。
3. 声音刺激
孕妇可以适当放上愉悦的音乐，或是和父母、孩子们一起聊天等方式，给予胎儿听觉刺激。这有助于提高胎儿听觉和语言能力。
4. 情感沟通
孕妇可以透过轻轻拍打腹部、轻声地聊天和亲吻等方式，表达对胎儿的爱和关怀，这有助于增强胎儿的情感互动。
5. 科学备孕
科学的备孕可以增加胎儿的男女比例。把握孕前周期， 早知道自己的排卵日，避开排卵 前两天左右进行性生活。从而增加受孕的概率。
综上所述，孕妇可以通过这些方法提升胎儿的互动度和性别，但是别忘了在进行时要注意孕妇自身的身体情况，并根据医生的指示进行相应的调整和安排。
