宝宝胎动频繁有正常和异常的情况，但大多数情况下是正常的。
在孕期晚期，宝宝的胎动次数可能会增加，因为宝宝在这个时候的体积变大，位置变得局限，所以需要更多的运动来舒适地待在子宫里。另外，当妈妈吃东西、喝水、运动、紧张或放松时，也会引起宝宝胎动的增加。
但是，如果宝宝的胎动过于频繁、过于强烈，甚至导致妈妈感觉难受，那么就需要关注宝宝的健康状况。以下是需要注意的几点：
1. 宝宝可能处于不适宜的位置或有缺氧的情况；
2. 宝宝可能有过度兴奋和不安的情况；
3. 妈妈可能罹患妊娠并发症，如妊娠高血压综合症等。
如果宝宝胎动过于频繁，妈妈可采取以下措施：
1. 静坐或静卧，放松心情；
2. 喝一些温水或吃一些甜食，可以促进宝宝的胎动减少；
3. 用手轻轻按摩腹部，以增加宝宝的舒适感。
如果宝宝的胎动过于频繁或过于强烈，并且妈妈感到疼痛或不适，建议及时就医，以排除任何潜在风险。
