混合喂养的宝宝在什么时候开始补充维生素AD，是一个让许多新手父母困惑的问题。维生素AD是维生素A和维生素D的合称，是宝宝身体发育以及免疫系统健康的必需品。那么，什么时候需要给混合喂养的宝宝补充维生素AD呢？以下是一些相关的建议和提示，以供新手父母参考。
一、六个月内不需要补充
据儿科专家建议，六个月内的混合喂养宝宝不需要额外补充维生素AD，因为母乳和配方奶已经含有充足的维生素AD。由于母乳会受到母体营养和季节等因素的影响，所以六个月后需要额外添加维生素AD。
二、六个月后每日需要400 IU左右
六个月后的宝宝，每日需要大约400 IU的维生素AD，这时候就需要在喂养过程中添加。可以选择在奶中添加含有足够维生素AD的配方奶粉，或者在医生的建议下，给宝宝口服维生素AD口服液或者婴儿营养剂。
三、多晒太阳也可以补充维生素D
维生素D也是宝宝所需的重要营养素之一，有助于增强宝宝的骨骼发育以及免疫系统功能。如果家长给宝宝充足的日光浴及户外活动，宝宝就可以在紫外线照射下自行合成维生素D。每天需要让宝宝在室外活动1-2个小时，注意防晒，因为过量暴露在阳光下会对宝宝有害。
综上所述，混合喂养的宝宝在前六个月内可以不额外补充维生素AD，六个月后则需要每日补充400 IU左右，并且可以考虑个体差异、季节、饮食等因素进行适当调整。此外，让宝宝多晒太阳也可以帮助补充维生素D，但要注意必要的防晒措施。在给宝宝添加维生素AD时，建议咨询医生或者营养师的意见，并严格按照说明书的用量和用法进行。
