茴香，又称茴香菜、大茴香等，是一种常见的香料和蔬菜，常在人们的日常饮食中使用。然而，不少准妈妈常常听说，吃茴香容易导致胎儿畸形，因此在妊娠期间避免吃茴香。所以，这种说法是否正确呢？
首先，茴香属于一种草本植物，所含成分中主要成分是挥发油，可以用于调理肠胃，缓解消化不良等问题，属于中药中的常见药材。茴香并不含有对胎儿有害的物质。但是，相对于其他食物来说，茴香容易具有一些刺激性，如果食用过量，可能会对胎儿产生不良影响。
其次，根据目前的医学研究，适量食用茴香并不会对孕妇和胎儿造成伤害。相反，适量食用茴香还有益于孕妇和胎儿。比如，茴香中含有丰富的纤维素和维生素C等，可以帮助孕妇增强免疫力、缓解便秘等问题，对于胎儿的生长发育也有着积极的作用。
综上所述，适量食用茴香并不会对胎儿产生不良影响，但是孕妇在食用茴香时，要注意控制食用量，避免过度食用，不要过度刺激胃肠道。如果不确定是否适合食用茴香，建议咨询医生或营养师。除此之外，孕妇在饮食上还需要注意多样化，平衡饮食，不要偏食，确保孕期健康和胎儿的健康发育。
