在大多数情况下，一岁宝宝出汗过多是正常的生理反应，因为像跑来跑去、玩耍、心情激动等活动会导致身体产生过多的热量，从而出汗来调节体温。但当宝宝照常活动时，体汗过多，超过了正常的范围，这时就应该引起家长的重视。以下是一些可能的原因及相应的处理方法：
1. 室温过高：一岁的宝宝适宜的室内温度是20至22度。如果室温过高，宝宝就会出一些不必要的汗。因此，要确保房间的温度适宜。
2. 神经紧张：当宝宝处于紧张或焦虑状态时，它的神经系统就会分泌大量的荷尔蒙，从而导致身体出汗。此时，要让宝宝保持放松，陪他一起玩耍或听轻柔的音乐都是不错的选择。
3. 脂肪过多：如果宝宝体内的脂肪含量过高，那么他的身体会产生过多的热量，从而导致出汗。这时，家长可适当限制宝宝的饮食，并给他提供充足的运动。
4. 病毒感染：如果宝宝有感染病毒的疾病，例如发热、感冒等，他的身体就会产生很多热量，这样就会导致出汗。在这种情况下，家长要及时就医，让宝宝接受合适的治疗。
5. 体内缺水：如果宝宝喝水不够，体内的水分就不足，这样就会导致出汗。要确保宝宝每天足够的饮水量，尤其是在夏天。
总之，处理宝宝出汗过多的情况，要先找到原因，然后进行相应的处理。家长可以确保宝宝的房间温度适宜，让宝宝心情舒畅，控制宝宝饮食，给宝宝足够的运动机会，及时治疗疾病，增加宝宝的饮水量等，让宝宝能够健康成长。
