宝宝一旦发烧，通常会感觉不舒服，容易疲倦，这时候很多父母会问：宝宝发烧一定要睡觉吗？
其实，宝宝发烧要不要睡觉，要根据宝宝的体力和身体状况来决定。
首先，应该让宝宝休息，不管是睡觉还是趴着。因为宝宝发烧的时候，身体处于炎热的状态，需要静下心来让身体自我调节。尽量避免外界的刺激，让宝宝处在安静舒适的环境中。
如果宝宝发烧时状况比较轻微，而且还保持着精神头，建议适当让宝宝活动一下。可以陪宝宝玩一些简单的游戏或者看一看书，让宝宝保持轻松愉快的心情，促进血液循环，有助于降低体温。
当宝宝发烧严重，体力明显下降，表现出疲倦和昏睡的情况时，就需要让宝宝安静下来，尽可能地让宝宝多睡觉，让身体自我恢复和调节。
总之，当宝宝发烧时，尤其是高烧的情况下，要让宝宝保持充足的休息和睡眠，这是帮助宝宝快速恢复健康的重要方法之一。但是，如果宝宝陷入沉睡，呼吸不稳等紧急情况，一定要及时就医，确保宝宝的安全。
