宝宝的身体机能比较娇嫩，出汗也比较频繁，特别是在夏天。在出汗的同时，宝宝也比较容易流失水分，因此家长们需要注意防止宝宝脱水。下面是一些帮助宝宝减少出汗的方法：
1. 保持室内通风：保持室内通风可以有效地控制室内的温度，减少宝宝出汗的情况。如果家里没有空调，开窗和使用电风扇可以有效地降温。
2. 适当的减轻衣物：宝宝的衣物不宜过厚过多。在夏天，家长们可以给宝宝穿上轻便、透气的棉纱衣服，以保证宝宝在炎热的天气里不会过度出汗。同时，室内空气流通也很重要，宝宝不能在过于狭小的空间玩耍或服用药物。
3. 适当的喂食： 宝宝的饮食中应该注意加入含水分比较多的食物，例如汁水分较多的西瓜、黄瓜等。家长们可以在给宝宝做完汤后，多留一些汤汁来喂宝宝。同时，不要让宝宝喝太多含糖和咖啡因的饮料或含盐过多的汤，否则会导致宝宝体内水分流失过多。
4. 注意宝宝的体温：宝宝的体温过高容易出汗，家长们可以使用温度计来检查宝宝的体温，控制宝宝的体温在正常范围内。在出门时，要离开空调的房间前，要给宝宝喝点水，以帮助宝宝适应外面的温度。
5. 给宝宝饮用盐糖水：在夏天，宝宝容易流失体内的盐分，家长们可以用盐糖水来帮助宝宝补充盐分，保持水分的平衡。
总结：针对宝宝老是出汗的情况，我们可以从通风降温、适当减轻衣服、适当的喂食、注意宝宝的体温和给宝宝饮用盐糖水等方面进行治疗和预防。家长们一定要关注宝宝的身体变化，避免让宝宝出现脱水等症状。
