宝宝是家庭中的小天使，但在他们出生后，由于饮食和生活习惯等方面的改变，宝宝可能会出现各种各样的健康问题，如吐奶呛奶鼻塞等。下面是如何处理宝宝吐奶呛奶鼻塞的方法。
一、宝宝吐奶
1、胃口太大
宝宝吐奶的主要原因之一可能是因为宝宝胃口太大，过量喝奶引起胃肠道负担造成的，建议妈妈可以适当减少奶瓶的规格，把喂食时间延长。
2、喂奶姿势不正确
喂奶时姿势不正确，容易导致宝宝吐奶。喂奶时母亲应坐直，同时让宝宝面对母亲的乳头，使他能够吸到足够的奶汁。
3、消化功能尚未发育完全
宝宝出生后的消化功能并不发育完全，所以消化的负担还是比较大的，若出现呼吸急促、心跳过速、脸色发红、手脚不停地扭动等现象，则是宝宝消化的负荷已经超过了他的承受能力，妈妈们可以给宝宝体位保温，尽量避免胃腔中的溶酶体分泌物干扰肠胃消化工作。
二、宝宝呛奶
1、宝宝脖子抬高
当宝宝呛奶时，妈妈应让宝宝的脖子抬高，避免宝宝吞进去的食物被卡在气管里，所以平时喂奶的时候，妈妈应该将奶瓶拿离婴儿较远的地方。
2、轻轻拍打宝宝背部
如果宝宝已经呛到奶，妈妈不要慌张，应该轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝将奶水吐出来，这样可以避免引起呼吸困难。
3、及时就医
如果宝宝呛到奶后情况严重，包括呼吸急促或暂停，脸色变青等，需要及时就医处理。
三、宝宝鼻塞
1、增加室内湿度
家长可以使用空气加湿器或者加湿晾衣架等方法增加室内湿度，这样可以帮助宝宝更加容易呼吸，同时也能够改善喉部的阴道炎症。
2、洗鼻剂
洗鼻剂是目前比较安全的解决宝宝鼻塞的方法之一，但要选购婴儿专用的洗鼻剂，以免对宝宝的呼吸系统造成损害。
3、定时捶背
捶背是一种比较有效的缓解宝宝鼻塞的方法，家长不妨在晚上睡觉前捶打宝宝背部，这样会有助于宝宝排出鼻涕和痰液等。
总之，家长要经常留意宝宝的身体状况，及时察觉宝宝有异常情况并处理，帮助宝宝避免发生吐奶呛奶鼻塞等健康问题。
