八个月大的宝宝需要补充钙质，以保证其骨骼和牙齿的健康发育。钙质是保证宝宝骨骼发育的重要成分，同时还有助于维持神经、肌肉和心血管系统的健康。但是，每天需要摄取的钙量有所不同，因此，有必要确定孩子所需的具体钙摄取量。
根据世界卫生组织和美国儿科学会的建议，八个月的婴儿每天需要大约260毫克的钙。因此，每天为孩子提供充足的钙可以帮助他们长出健康的骨骼和牙齿。一些适合八个月宝宝的高钙食物包括酸奶、奶酪、豆腐、绿叶蔬菜、鱼和奶粉。可以通过将这些食物包括在婴儿的膳食中，确保孩子摄取足够的钙。
如果孩子的膳食中无法摄取足够的钙，医生或营养师可以建议孩子使用补钙剂或其他膳食补充剂。宝宝需要摄取足够的钙，但是摄取过多的钙可能会导致便秘和其它健康问题。因此，建议父母在补钙时，要咨询医生或专业人士的意见，以确保孩子得到足够的钙，但不超过安全范围。
总之，八个月的宝宝需要充足的钙来保持其骨骼和牙齿的健康发育。每天的钙摄取量应该不少于260毫克，同时也应该确保膳食中包含高钙食物以及必要的补钙剂。
