维生素E是一种重要的脂溶性维生素，可以帮助维持皮肤和粘膜的健康，促进血液循环和身体的免疫系统。然而，过量的维生素E摄入可能会对健康造成不利影响。
在宝宝中，超过推荐摄入量（RDA）的维生素E摄入可能会导致以下几种副作用：
1. 出血风险增加：维生素E有助于预防止血，但是当超过推荐的摄入量时，会使出血时间延长，增加出血的风险，因此有些人会出现鼻出血、牙龈出血等情况。
2. 消化问题：超量的维生素 E 可能导致胃肠不适和消化不良，包括：腹泻、恶心，消化系统打嗝等。
3. 免疫系统问题：维生素E过量摄入会提供过多的抗氧化剂，可能会干扰宝宝的免疫功能。长期大量摄入，可能会减少人体Lymphocyte丰度，增加疾病的风险，也可能使宝宝易患感冒。
4. 肝功能问题：维生素E过量进入体内，在肝脏内转化时会加重肝脏的负担，影响肝功能，导致肝脏疾病风险增加。
5. 某些人群存在过敏反应：大剂量的维生素E摄入，可能会导致某些过敏反应，出现过敏症状，例如：皮疹、皮肤瘙痒、呼吸急促等。
总结来说，适量的维生素E摄入有助于促进健康，但是过量的摄入可能会导致一系列健康问题。如果你担心你的宝宝摄入过多维生素E，请咨询你的医生。医生可以建议你更好的控制宝宝的摄入量，以及在必要时进行更深入的检查。
