手脚出汗是一种正常的生理现象，宝宝的小汗腺比大人的多，而且神经系统的发育还不完善，导致宝宝容易出汗，特别是在热天气或者运动时更是如此。但如果宝宝的手脚汗量过多，甚至会湿透衣服或者鞋袜，就需要注意可能存在问题。以下是一些解决方法：
1. 维持室温适宜：室内温度过高容易导致宝宝出汗，可以通过打开窗户通风或者开启空调来保持室内温度在22℃到25℃。
2. 选择吸汗透气的衣物：宝宝穿得过多或者质地不透气的衣服也会导致汗液无法及时散发出来，尤其是夏天的时候。
3. 控制宝宝运动量：宝宝运动过多也容易出汗，所以要注意控制宝宝的运动量，让宝宝处于一个舒适的状态。
4. 加强宝宝保湿：如果手脚出汗导致宝宝的皮肤出现红疹、瘙痒等症状，可以适当给宝宝使用滋润保湿的护肤品来缓解症状。
5. 就医：如果宝宝手脚出汗太多，且持续时间较长，可能存在身体某些方面的问题，需要去看医生做一下相关检查。
总之，手脚出汗对于一岁的宝宝来说是正常现象之一，但是如果手脚汗量过多，需要引起家长的重视，并且尝试以上措施来缓解。并且，在日常护理过程中需要特别注意保湿，帮助宝宝的皮肤健康而干爽。
