宝宝需要摄取足够的钙质来支持其生长发育。虾是一种营养丰富的食物，含有大量的蛋白质、钙和维生素D等营养素，因此它们是一种很好的选择来为宝宝补钙。
虾的钙含量相对较高，每100克即可提供约160毫克的钙；而宝宝每天所需的钙量取决于年龄和性别，但通常在500至1000毫克之间。因此，如果宝宝的饮食中缺乏钙，那么在中午时吃一些虾是一个不错的选择。
同时，虾还含有丰富的优质蛋白质，能够帮助宝宝补充必需的氨基酸，以支持宝宝健康成长。此外，虾还含有维生素D，有助于促进宝宝吸收和利用钙。
需要注意的是，虾是一种容易引起过敏的食物。因此，在给宝宝喂食虾之前，需要确保宝宝没有虾过敏的情况。如果宝宝对虾过敏，那么不适宜食用虾，以免引起不适甚至过敏反应。
总的来说，虾是一种富含营养的食物，可以为宝宝提供必需的钙质、蛋白质和维生素D等营养素，有助于宝宝健康成长。如果宝宝没有虾过敏的情况，可以适量给宝宝添加虾来补钙、补充营养。
