在孕期，睡眠的质量影响着胎儿的健康状况，因此，孕妇应该注意如何睡胎儿才不缺氧。
首先，孕妇应该控制好室温，尽量保持在20-25度之间。过高或过低的温度都会影响胎儿氧气的供应。同时，孕妇应该注意卧室通风，保持新鲜空气的流通，有助于提高室内空气的质量，增加氧气的含量。
其次，孕妇应该控制好睡姿，尤其是晚期孕妇，需要尽量保持侧卧睡姿，尤其是左侧卧。这是因为左侧卧可以减轻腰骶部的压力，促进血液循环，从而提高胎儿氧气的供应。同时，孕妇还应该采用整体枕头，保证颈椎的正常位移，减轻脊椎的压力。
此外，在睡眠前，孕妇可以进行一些放松训练，如听舒缓的音乐，进行深呼吸等。这有助于减轻孕妇的压力，放松身心，让孕妇进入更加深度的睡眠状态，有助于胎儿的成长发育。
最重要的是，孕妇要保持良好的生活习惯，如定期锻炼，饮食均衡，不吸烟、不饮酒等。这些因素都直接影响着胎儿的健康状况，孕妇应该尽量遵守。
总之，孕妇如何睡胎儿才不缺氧是一个比较重要的问题，孕妇应该控制好室温，控制好睡姿，进行一些放松训练，保持良好的生活习惯，这样才能够保证胎儿的健康发育。
