宝宝正处于快速生长发育阶段，钙是宝宝骨骼发育必不可少的营养素。在三个月以内的宝宝，大多数还处于纯母乳喂养或者是配方奶粉喂养的阶段，母乳或者奶粉本身就含有钙，宝宝可以通过正常喂养获取足够的钙元素。
如果宝宝有碳酸钙缺乏症的情况，需要采取一些适当的措施来补钙。家长可以根据医生的建议，在宝宝所吃的饮食中增加一些富含钙的食物，例如牛奶、酸奶、芝士、鸡蛋、鱼类、豆腐等，来满足宝宝对钙的需求。
除此之外，如果宝宝需要额外的钙补充，可以在医生的指导下使用一些婴儿钙剂，选购时应注意选用含钙量高、易吸收的产品，并按照建议的用量使用，不可随意增加剂量，以避免超量导致身体不适。
总之，在三个月以内的宝宝，家长应该合理搭配宝宝的饮食，保证宝宝摄取充足的母乳或者奶粉，如果存在钙缺乏现象，则必须在医生指导下补充钙元素。同时，家长也应该注重宝宝的日常体育锻炼，以提高骨骼素质，为宝宝健康成长打下坚实的基础。
