缺钙是婴幼儿常见的营养问题之一，主要表现为宝宝出汗，特别是夜间出汗。宝宝缺钙所引起的出汗是因为缺乏钙元素影响了身体的发育和机能，导致身体缺乏必要的物质和充分的免疫力，自身调节功能失调，不能够维持正常体温，因此会出汗。
宝宝出汗是一种排毒的方式，身体会通过汗腺排放出汗水，从而排除体内过多的废物和毒素，并且通过调节体温，保持身体的稳定。但是，当宝宝缺钙时，身体无法充分地发挥出汗的作用，导致汗水分泌不足，这就会给宝宝的身体带来潜在的危害。
缺乏钙会导致宝宝骨骼发育不良，容易导致佝偻病，夜间容易出汗，烦躁易哭，身体抵抗力下降，容易感冒发烧，还可能导致宝宝出现手脚抽搐、心慌、头晕等症状，严重的还会出现面部抽搐、意识障碍等症状。因此，应该及时给宝宝补充钙元素，以保证宝宝的健康发育。
为了给宝宝补充足够的钙元素，可以给宝宝多晒太阳，因为太阳可以促进身体吸收钙元素，也可以通过食物补充，如牛奶、豆腐、芝士、海鲜、鱼片等。另外，也可以通过补充钙片等钙剂来补充钙元素，但需要在医生的指导下适量使用。
总之，宝宝出汗是缺钙的表现，但不仅仅是这个原因，要通过对其他症状的观察和必要的检查，，同时注意合理的补钙措施，以保证宝宝的健康成长。
