胎心率是指胎儿每分钟的心跳次数，是监测胎儿健康状况的重要指标之一。根据临床经验，胎心率在120-160次/分之间为正常范围，超过或低于这个范围都可能提示存在问题。因此，胎心率162是在正常范围之内的，只要不出现其他异常情况，说明胎儿的心肺功能及供氧情况都较为稳定。
不过，胎心率的正常值会受到很多因素的影响，比如宫缩、胎动、胎儿体位等，因此不能仅凭一次检测结果来判断胎儿的健康状况。建议孕妇每天定时观察胎动次数、排尿次数等，注意饮食、生活规律，避免过度疲劳，保持良好心情。如果出现异常情况，比如胎动减少、宫缩加强、 不规律、羊水过多过少等，请及时就诊专业医生进行检查和处理。
最后需要强调的是，胎心率在孕期的不同阶段可能会有所变化，孕妇需与医生保持沟通，按照医生的建议进行复查，综合评估胎儿发展状况，做好相应的保健和管理工作。
