胎心率变异幅度是指胎儿在胎儿监护过程中，胎心率的波动范围，通常是指每分钟胎心率的上下次数。胎心率变异幅度是反映胎儿自主神经系统发育成熟程度和胎儿健康状况的重要指标，也是评价宫内环境和胎盘功能的重要指标。
胎心率变异幅度正常应在5 bpm/min以上，且不宜超过25 bpm/min。在正常情况下，胎心率的变异幅度是一直在波动的，呈现出一种随机性的分布，同时也具有一定的规律性，但这种规律性存在一定的波动，是正常胎儿心理活动的表现。相反，变异幅度低于5 bpm/min，反映胎儿神经发育不良，无法产生正常的反应，甚至与缺氧有关。
胎心率变异幅度高于25 bpm/min，也可能暗示问题。变异性过高，说明胎儿过度兴奋，如母体有外界刺激，胎儿对刺激反应过于敏感；另外，一些心跳节律异常的胎儿，胎心率变异幅度也会异常高。
因此，准妈妈们在孕期需要重视胎儿的监测，及时发现胎儿的异常情况。一旦发现胎心率变异过大或过小，应及时告知医生或产科护士，进行进一步的检查和治疗。此外，孕期定期产检、合理的饮食和生活习惯，都对维持胎儿的正常发育和健康有着至关重要的作用。
