1岁半的宝宝处于快速生长和发育的阶段，对营养的需求也随之增加。在这个时期，宝宝的饮食应该多元化，包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。其中，维生素是宝宝健康成长的重要组成部分之一，因此需要注意补充哪些维生素。
1、维生素D
维生素D是宝宝健康成长必不可少的一种维生素。它可以帮助体内吸收钙质，促进骨骼健康、免疫系统和神经系统的正常发育。大部分的维生素D来自于阳光照射，而食物中含量相对较少。因此，建议宝宝每天沐浴30分钟左右，并在医生的建议下补充维生素D，来保证宝宝足够的维生素D摄取。
2、维生素A
维生素A可以促进宝宝的视力和免疫功能的正常发育，同时还有助于皮肤和黏膜的健康。宝宝可以从带色蔬菜和水果、动物肝脏、蛋黄等食物中获取维生素A。但是，需要注意的是，宝宝不应该过度摄取维生素A，否则容易引起中毒。因此，建议遵循医生的建议，不要随意给宝宝补充维生素A。
3、维生素C
维生素C对宝宝的免疫功能和细胞修复有很大的帮助。宝宝可以从柑橘类水果、草莓、葡萄等水果中获取维生素C。此外，还可以从绿色蔬菜、番茄、花椰菜等食物中获取。
4、维生素E
维生素E是一种重要的脂溶性维生素，具有很强的抗氧化作用，可以保护宝宝身体细胞免受自由基的侵害。宝宝可以从大豆油、玉米油、糙米、燕麦片等食物中获取维生素E。
总之，在补充维生素时，需要遵循医生的建议，不要随意补充过多的维生素，以免引起维生素中毒。同时，健康多元化的饮食也是最好的保障。
