小宝宝出汗是一种生理现象，但是不像成年人那样经常出汗。小宝宝的出汗机制和成年人不同，出汗主要是通过头部和脸部散热来达到降温的目的。
在热环境下或剧烈运动后，小宝宝会出现一些出汗的迹象，如头发湿润、汗珠滚落等。这时候要让宝宝多喝水，避免过度出汗，以免失去体内的水分，引起脱水。当宝宝内分泌状况正常时，出汗是一种正常的弥补体温过高的方式。出汗过多时，可能是体内的代谢紊乱引起的。原因可能是环境过于炎热、宝宝出现感染、药物过敏等原因。
现代人总是过度保护宝宝，甚至让宝宝的汗液影响着宝宝的日常生活。仔细想想，宝宝人体系统发育不健全，而人体的过度保护反而会破坏宝宝的身体自愈功能。因此，我们需要对宝宝出汗这个问题保持一个正确的态度，既要关注，也需要适当的保护。如果不自然的增加宝宝的身体负担，给宝宝空气流通，到加入一些可延缓疲劳的饮品也会有很好的效果。在炎热的气候，我们应当保证室内的通风并在空调温度调节一个舒适的环境，也帮助宝宝降低体内的热量。
在一定条件下，出汗是宝宝身体适应增强其免疫力，有利于宝宝健康成长的。因此，我们重要了解宝宝出汗的机理，并且在必要时正确对待。当孩子有需求必须掉汗而让他汗出病变只会让孩子的身体免疫功能下降，因此，我们充分理解宝宝出汗的好处，并保持一个平衡的姿态，可以让宝宝快乐、健康的成长。
