宝宝发烧是很常见的现象，多数情况下，宝宝发烧是由病毒、细菌感染所引起的。当宝宝发烧时，我们首先要做的是给他们提供舒适的环境和适当的退烧方法。
1. 温水擦浴
温水擦浴是一种很好的退烧方法，可以让宝宝的身体温度得到适当的控制。使用温水（不要太热）浸湿毛巾或棉布，轻轻擦拭宝宝的全身，尤其是腋下、手脚、胸前和后颈部位。这样可以使宝宝的身体温度得到适当的降低。但要注意，如果宝宝有感冒症状或过敏，使用温水擦洗会有不适或加重病情的风险，需要放弃这种方法。
2. 喝足够的水
当宝宝发烧时，需要补充大量的水分，防止脱水。可以给宝宝喝足够的水、果汁、汤等，让宝宝多多饮水。如果宝宝不喜欢喝水，可以让他们吃水果，如橙子、西瓜、草莓等，这些水分含量高的水果可以缓解宝宝的口渴。
3. 定期监测体温
对于处于发热状态的宝宝，定期监测体温是非常重要的。可以使用电子体温计、肛温计等测量宝宝的体温，并记下每次测量的时刻和数据。如果温度高于38度，需要及时采取退热措施。
4. 采用药物治疗
如果宝宝的体温高于38度，并且身体不适症状较为明显时，则需要使用药物进行治疗。常见的药物包括对乙酰氨基酚等。但需要注意，药物的使用必须按照医生的建议，不可自行处理，同时应根据宝宝的年龄和体重合理使用药物。
总之，要想让宝宝的发烧得到及时地控制，需要采取补水、物理降温、药物治疗等多种方法，同时应注意宝宝的饮食和休息。如果情况不稳定或症状加重，应该及时咨询医生获取帮助。
