孕妇7个月期间，宝宝的器官和神经系统逐渐发育完善，同时，母体内的血液也会不断循环，若内部存在胎毒，不仅会影响孕妇的身体健康，更会对宝宝的生长发育带来风险。因此，孕妇在这个时间段应该特别关注胎毒排除问题，以下是一些可以帮助孕妇去胎毒的食物。
1.水果：孕妇在这个阶段可以多吃一些具有解毒作用的水果，比如苹果、橙子、草莓、葡萄柚等。这些水果可以帮助促进新陈代谢，清除体内毒素，对孕妇和胎儿的健康有很好的保护作用。
2.蔬菜：蔬菜是含有丰富的维生素、纤维素和矿物质的食物，可以帮助促进肠胃蠕动，清除体内废物和毒素。孕妇可以多吃一些绿色蔬菜，比如菠菜、西兰花、青菜等。
3.海鲜：海鲜中含有丰富的DHA，这是优质的Omega-3脂肪酸，不仅能够改善智力和视力的发育，同时还能帮助清除体内的毒素。在孕妇7个月的时候，可以适量食用深海鱼类，比如三文鱼、鳕鱼等。
4.蜂蜜：蜂蜜不仅含有丰富的氨基酸和酶，而且还蕴含着多种对人体有益的微量元素，比如镁、铁、锌等，可以帮助孕妇清除体内的毒素，缓解肝脏负担，同时还能提高孕妇的免疫力。
5.粗粮：粗粮中含有大量的膳食纤维，可以帮助孕妇清除体内的毒素，同时还能促进肠胃蠕动，改善便秘等问题。孕妇在这个时间段可以选择一些高纤维的粗粮，比如糙米、玉米、燕麦等。
总之，孕妇在胎儿7个月的时候应该注意保护胎儿的成长发育，以及清除体内的毒素，通过食物的选择可以轻松地帮助去除胎毒。当然，孕妇需要根据自己的身体状况来酌情决定每种食物的适量食用。
