宝宝是一个正在成长发育的生命体，他们需要各种各样的营养物质来维持正常的生长发育。而维生素D则是其中一个特别重要的营养物质，因为它能够促进钙的吸收，增强骨骼的发育。因此，宝宝的维生素D的摄入量是非常关键的。
对于0到12个月大的婴儿，我建议每天补充400IU的维生素D。对于一岁以上的儿童，则每天补充600IU的维生素D。但是对于是否每天都需要补充维生素D，因个体差异而定。雾霾天气多，宝宝碰不到阳光时，每天就需要一定量的维生素D，这样可以确保宝宝的维生素D水平始终处于正常范围内。相反，夏季阳光充足，宝宝可适当减少维生素D的补充量，以避免摄入过多的维生素D，导致不适症状的出现。
需要注意的是，每天补充维生素D的量不能过量，超过所需量的情况下，会出现不适症状。家长在给宝宝加维生素D时，一定要按照推荐量给予，不要随意增加剂量。
总之，维生素D是宝宝成长发育中一个特别重要的营养物质，其是否每天补充需要结合季节和个体需求而定。家长需要注意掌握孩子的维生素D的摄入量和补充时机，以确保宝宝健康成长。
