宝宝发烧是常见的现象，为了缓解宝宝不适和缩短热程，父母们可以采用推拿技巧来帮助宝宝。推拿可以刺激穴位，缓解不适，同时还能增强免疫力。接下来，我将介绍几个可以缓解宝宝发烧的穴位。
1. 风门穴：风门穴位于背部，与脊柱椎骨同高，两侧脊柱旁开指头宽度的空隙内，向下数第二个椎间孔中间。这个穴位可刺激肺和肝的功能，调节气机，缓解咳嗽，促进身体的正常代谢。
2. 后天极穴：后天极穴位于肚脐下方。推拿这个穴位可以增强肌肉和肠胃的功能，缓解宝宝腹部不适和发热。
3. 足三里穴：足三里穴位于小腿的前外侧，当膝盖弯曲时，位于膝盖下方三个手指宽度处。通过按摩这个穴位可以增加气血的循环，增强脾脏和胃的功能，提高免疫系统。
4. 大椎穴：大椎穴位于颈椎上方，两个肩胛骨之间。这个穴位可刺激神经系统，增强免疫力，缓解胸闷和头痛。
5. 风池穴：风池穴位于颈椎的上方，两个肩胛骨之间。这个穴位可以促进血液循环，放松颈部肌肉，缓解头痛和咳嗽。
当为宝宝按摩这些穴位时，可以轻柔地按摩每个穴位1-2分钟，然后停顿数秒。如果宝宝感到不适，应立即停止按摩。需要注意的是，按摩前父母们需要清洁自己的手，使用温水清洗宝宝的皮肤并涂上适量的按摩油，如果宝宝的体温超过38.5℃，建议尽快就诊医院治疗。
以上就是几个可以缓解宝宝发烧的穴位。通过按摩这些穴位，可以缓解症状、缩短恢复时间，但并不能完全替代医生的治疗。当宝宝发烧时，一定要及时就诊，做好护理措施。
