宝宝的身体构造和功能比成人还不够完善，所以睡觉时容易出现出汗情况，尤其是在夏季和炎热的南方地区。一般情况下，宝宝出汗较多是正常现象，但也需注意观察。
1. 热量代谢不稳定。由于宝宝小，新陈代谢速度快，体温调节功能相对不够强大。当室温、被子厚度等不利于散热的因素影响时，就容易感觉热乎乎的，出汗就随之而来。
2. 抵御病毒的免疫能力较差。宝宝的免疫系统相对比较脆弱，容易受到外界细菌和病毒的侵袭，出现感冒、发热等症状。很多病毒引起的症状之一就是汗出得很厉害。
3. 消化道功能不完善。宝宝的肠胃功能尚未发育完全，不妨碍他们不断地食欲旺盛。而人体在消化时，需要耗费较多的能量，因此会出现大量的排汗现象。
4. 血糖调节还未完全健全。宝宝的血糖调节能力较弱，很容易出现低血糖的情况。当血糖过低时，体温调节中枢就会受到影响，从而刺激出汗的反应。
对于宝宝出汗的现象，家长们首先要做好睡眠环境的优化，保持室温和空气湿度的舒适，千万不可盖太厚的被子。其次，要注意宝宝的进食和身体状况，在生物钟稳定、营养饮食的同时保持宝宝充足、安全的运动量。如果宝宝出汗伴有高热、呕吐等症状，就需要及时就医了。
