四个月的宝宝是宝宝成长发育的关键时期，因此，让宝宝出汗是非常重要的。初生儿孩不容易出汗，因而要特别注意宝宝出汗的问题，尤其是在炎热的夏天，如果不及时出汗就会引发一些皮肤问题，如湿疹、痱子等孩子的皮肤问题。
以下是几种可以让四个月的宝宝出汗的方法：
1.让宝宝裸体活动
将宝宝脱掉衣服和尿布，让宝宝在安全和清洁的地方裸体活动，增加他的运动量。此时，可以给宝宝播放愉快的动画片或音乐，让他们更加愉快地活动。
2.给宝宝做按摩
让宝宝经常在干净的毯子上自由活动，可以通过按摩的方式刺激宝宝的皮肤和肌肉，帮助他们出汗。在按摩时，可以使用儿童专用露，以保护宝宝的肌肤，按摩部位以腿、背、脚心、胸部等为主。
3.注意宝宝的饮食
饮食也是影响宝宝出汗的一个重要因素。宝宝需要健康、均衡的饮食，保证足够的饮水和营养。在为宝宝添加辅食时，可以增加水果和蔬菜的摄入量，这样有助于促进宝宝的新陈代谢。另外，对喜欢喝汤的宝宝，可以适当加些生姜或红枣等食材，有助于宝宝出汗。
4.给宝宝保持适当的室温
在室内环境中，为宝宝创造一个适宜的温度和湿度是非常重要的。宝宝的房间温度要保持在适宜的范围内，最好是20-24摄氏度，同时保持适当的湿度（40%-60%）。
总之，让宝宝出汗，需要综合考虑多个因素。通过上述的方法可以帮助宝宝出汗，并且防止患上皮肤问题。同时，对这个年龄段的宝宝，家长需要时刻关注和照顾，在丰富他们的生活的同时，也应该给予足够的关爱和保护。
