孕吐和胎动是孕期中常见的体验，但对于每个孕妇来说，这些体验的感受和程度是不同的。孕吐和胎动的频繁程度与孕妇自身的身体状况和妊娠进展阶段有关，但在大部分情况下，这些症状是正常的。
孕吐是孕期中最为普遍的症状之一，大约有70%到80%的孕妇会有孕吐症状。晨吐是最常见的孕吐症状，多见于妊娠前3个月，并在孕后期逐渐减轻。孕吐症状的频繁程度与孕妇自身的体质有关，有些孕妇可能会出现持续性的孕吐症状，而有些孕妇则很少或不会出现孕吐症状。一般来说，孕吐症状对胎儿没有影响，但需要注意的是，如果孕吐引起了脱水等情况，需要及时治疗。
胎动是孕期中另一个常见的体验，一般在妊娠20周左右开始感受到，随着孕期的推进，胎动会越来越频繁，妊娠中后期胎动最为明显。孕妇感受到的胎动频繁程度和孕妇本身和胎儿的大小和体重有关，有些孕妇可能感受到的胎动比较明显，而有些孕妇则可能比较少感受到胎动。大部分情况下，频繁的胎动是正常的，但需要注意的是，如果胎动频繁或胎位异常等情况需要及时就医。
总的来说，孕吐和胎动的频繁程度是因孕妇个体差异以及妊娠进展阶段而异的。在大部分情况下，这些症状都是正常的，但如果出现不适或症状异常，需要及时就医。同时，孕妇应注意均衡饮食，多休息，避免疲劳等情况，保证自己和胎儿的健康。
