胎动和胎心率是临床上重要的指标，能够反映胎儿的健康状况。胎动是指胎儿在子宫内的运动，包括翻滚、踢打、转身等。胎心率是指胎儿的心跳频率，通常是每分钟120-160次。胎动和胎心率的变化能够反映胎儿的生理状态和应对外界刺激的能力。如果胎动变少，但胎心率正常，可能是胎儿正在休息或者处于睡眠状态，也可能是胎儿已经很大，活动空间不足，或者是子宫收缩造成的。不过，如果胎动变少很明显，而且持续时间较长，还是要引起重视，及时就医。下面将详细介绍胎动变少的原因和处理措施。
1.宫内感染
宫内感染是胎儿胎盘羊膜袋的炎症性疾病，会引起胎儿发热、心跳加快，胎动减少或停止等现象。如果出现这种情况，孕妇要立即就医，进行抗生素治疗。
2.胎儿窘迫
胎儿窘迫是指胎儿在子宫内缺氧、营养不足、生长受限等状况。胎儿窘迫会引起胎动减少、胎心率异常等症状，需要采取有效的治疗措施，保证胎儿的健康。
3.宫缩
宫缩是指子宫肌肉收缩，会导致胎儿受压，从而引起胎动减少。如果宫缩频繁，孕妇应该及时就医，采取有效的措施，防止早产等情况。
4.胎儿已经很大
孕后期，胎儿大小增加，活动空间变小，胎动减少是正常的现象。孕妇应该注意观察和记录胎动情况，如果胎动时间和频率明显减少，应该及时就医，了解胎儿的健康状况。
5.孕妇自身因素
如果孕妇自身身体不适，例如贫血、心脏疾病、糖尿病等疾病，也可能会引起胎动减少。孕妇要注意改善自身身体状况，定期去医院进行检查。
综上所述，如果孕妇感觉胎动减少或者不规律，应该及时记录胎动次数和时间，并向医生咨询。医生会通过胎心监护、超声检查等方法，了解胎儿的健康状况，并采取针对性的措施，保证母婴的安全。
