春季是宝宝生长发育的重要季节，也是补钙的好时机。钙是宝宝生长发育的重要元素，不仅对于骨骼的正常发育具有重要作用，还能促进神经、心脏、肌肉等器官的正常发育和功能。
需要注意的是，春季给宝宝补钙需要科学合理。首先，家长应该了解宝宝每天所需的钙的基本量。一般来说，出生后到1岁之间，宝宝每天所需的钙量为600毫克；1岁到3岁需要800毫克。其次，家长应该注意给宝宝提供多种多样的钙质食物，比如牛奶、酸奶、芝士、小鱼干、虾皮、豆腐等等。特别是在春季，很多蔬菜和水果也是钙质食物，比如菠菜、芹菜、大白菜、苹果和柠檬等。
然而，大量吃钙也是不科学的。过量的钙对于宝宝的健康也有一定的危害。家长应注意不要给宝宝补充过多的钙，尤其是婴幼儿，因为婴幼儿吸收钙的能力较差，过多的钙会引起消化不良，甚至会对肝肾造成负担。因此，给宝宝补钙还是需要依据实际情况量体裁衣，不要一味追求多。
最后，宝宝在春季补钙除了从食物中获取钙之外，还可以适当晒太阳。阳光照射可以使皮肤合成维生素D，有利于宝宝吸收钙，保证骨骼健康。
总之，春季给宝宝补钙是科学的，但是要注意量的问题，多吃钙质食物、适当补充维生素D、晒太阳等措施都可以帮助宝宝有效补钙，让宝宝健康成长。
