小孩子的皮肤很娇嫩，所以宝宝的体温调节能力还不够完善，通常很容易出汗。尤其是背部出汗，很多家长都会遇到这个问题。但是很多家长并不知道出汗的原因，这里给大家介绍一下宝宝背部出汗的常见原因。
1. 天气炎热
夏季天气炎热，如果孩子长时间暴露在高温下，也就很容易出汗，特别是在背部这样大面积的部位。家长在炎热天气里要为孩子选择透气的衣物和周到的防晒保护，可以减缓因孩子出汗过多引起的不适。
2. 穿戴不当
穿戴不当也可能导致宝宝的背部出汗。比如选择太多层衣服或是面料过于保暖的衣服，这些衣服不仅会让孩子感到闷热，还会影响孩子的体温调节。所以家长在给孩子选择衣服时要根据季节的变化适应孩子的穿着要求，选择舒适、透气的衣物。
3. 运动过程中出汗
当孩子在运动时，由于身体活动量很大，导致体温变化和汗腺分泌增多，因此会出现背部出汗的现象。这是在运动过程中是正常现象，家长只需要给孩子增加饮水量和适当的休息时间进行调节即可。
4. 热度过高
如果房间温度过高，也会导致宝宝出汗，特别是睡觉时。加上宝宝睡眠过程中脑部代谢活动的增加，会导致体温升高，从而引起出汗现象。家长要保证房间通风、降温、避免日光照射，让宝宝在舒适的环境下入睡。
总之，背部出汗是小孩子常有的现象，多数情况下是正常的生理反应，并不需要大惊小怪。只要家长合理调节孩子的衣着、室温和活动度，就可以减轻背部出汗对孩子的影响，同时多观察宝宝的身体状况，如发现其他疑似不适症状，及时前往医院就诊。
