宝宝刚睡着出汗是一种较为常见的现象，一般并不一定是因为宝宝嫌热造成的。下面就结合宝宝出汗的原因和情况来进一步探讨：
1.新陈代谢问题：新生儿及婴幼儿的新陈代谢速度相当快，这就导致了宝宝在睡眠中也会不断消耗能量，产生热量，造成身体出汗。
2.极度惊恐或激动：宝宝在入睡时，受到过度惊恐或激动等强烈情绪的影响，很容易导致心跳和呼吸加速，从而由于身体的调节机制，产生出一些汗水。
3.睡眠时的姿势：一些宝宝在翻身、翻滚、翻腾的过程中，容易直觉上感觉不舒服，从而出汗，即使降低室内温度，也未必能改善。
4.疾病因素：一些慢性病患者，如心脏病、高血压等，也会出现睡眠时出汗现象。
因此，父母在发现孩子出汗时，不必立即采取方法去减轻宝宝不适。如果需要，可以适当调节室内温度，注意保持身体干爽，避免紫外线直接照射在宝宝身上。
但如果出现较严重的出汗，或者宝宝因身体其他原因引起的出汗，需要及时请医生检查和处理，以保证宝宝健康和安全。
