喂奶时宝宝总呛奶是一种很常见的情况，特别是在宝宝刚出生的时候，因为此时宝宝的呼吸和吞咽反应还没有完全发育成熟，所以很容易出现呛奶的情况，但这并不代表宝宝有什么健康问题。下面从几个方面来说明宝宝呛奶的原因以及如何预防和处理。
1、喂奶的姿势不对。喂奶时，宝宝的头部要高于身体，让身体和头稍微倾斜，这样能够让奶流入宝宝的口腔中，而不是喉咙中。如果宝宝的身体呈平躺状，喂奶的时候喉咙就容易阻塞，从而出现呛奶的情况。
2、宝宝进食过快。有些宝宝在吃奶时会非常着急，一下子就吞下了很多奶，这时就容易出现呛奶的情况。可以采用将奶瓶口稍微倾斜，慢慢地喂宝宝，让宝宝有足够的时间去吞咽，以避免呛奶的情况。
3、宝宝过度活跃。如果宝宝在吃奶的时候过度动来动去或者哭闹不止，就容易导致奶流进入呼吸道。此时，需要及时停止喂奶，等宝宝冷静下来再继续喂奶。
4、宝宝鼻子堵塞。如果宝宝的鼻子堵塞，他就只能通过口呼吸，这样就容易发生呛奶的情况。可以使用吸鼻器清洁宝宝的鼻子，让宝宝的呼吸更加通畅。
总之，从喂奶姿势、进食速度、宝宝的状态等方面入手，可以有效减少宝宝呛奶的情况。同时，如果宝宝经常呛奶，家长也应该前往医院检查，以确定是否有其他问题影响了宝宝吞咽和呼吸反应的发育。
