补钙多久可以缓解宝宝夜醒？这个问题比较广泛而且有很多的因素。有时宝宝夜醒的原因不一定是因为缺钙，因此不能认为简单地补钙就可以解决问题。然而，如果缺钙确实是宝宝夜醒问题的原因，那么补钙可能会对改善婴儿的夜觉有帮助。
需要理解的是，宝宝夜醒的根本原因可能是多种多样的。婴儿经常夜醒可能跟饮食、睡眠环境、照顾方式或生长发育等有关。因此，如果发现宝宝夜醒的问题，家长应该首先确定宝宝是否缺钙。我们建议首先咨询儿科医生，检查婴儿血液中的钙含量，以便了解缺钙是否是宝宝夜醒的原因。如果宝宝确实缺钙，医生可能会建议增加宝宝的钙摄入量。这时候才能开始考虑补钙的事情。
一般来说，补钙缓解婴儿夜醒的时间是不确定的。补钙可能需要几天、几周或几个月的时间来缓解宝宝夜醒。因为宝宝的体重、年龄、性别以及缺钙的程度都不同，因此需要根据宝宝具体情况调整补钙计划。因此，建议家长咨询专业的儿科医生或其他医疗机构的医生，了解宝宝实际需要钙的状况和具体的补钙计划。
最后，提醒大家，在为宝宝补钙之前，应该控制宝宝钙的摄入量，避免摄入过多的钙。因为过高的钙摄入会导致宝宝出现便秘、排便不良等问题，其它症状包括：恶心、呕吐、乏力、头痛等。因此，家长应该遵循医生的建议，控制宝宝的钙摄入量，以避免不必要的健康问题。
