首先需要明确的是，怀孕8个月不建议打胎。在中国《中华人民共和国计划生育法》中规定，孕妇怀孕超过20周（5个月）后，除非有特殊情况，否则禁止终止妊娠。这是因为在孕后期，胎儿已经发育成熟，胎儿和孕妇的身体都承受了极大的风险，如果进行人工流产，会对孕妇和胎儿造成严重的伤害。
此外，即便在怀孕早期，打胎也是一项危险的措施，也许可以通过医学手段（如药物流产或外科手术）终止妊娠，但也会伴随着一定风险，比如阴道出血、子宫穿孔等等，并且打胎后还可能会引起忧郁症、焦虑等心理问题。
至于所谓的“胎毒”，这是一个误区。在怀孕期间，孕妇应该避免吸烟、喝酒、吃辛辣食物、生冷食物等对胎儿有害的食品和行为，以免对胎儿健康造成影响。但这并不意味着孕妇需要特意去排除身体中的毒素。事实上，孕妇的身体本身就有一套自我排毒系统，肝脏、肾脏、肺等器官可以完成身体内毒素的清除。
因此，怀孕期间的重点应该是保持身体的健康和精神的愉悦。应该合理饮食，适量锻炼，并咨询医生关于保健方面的问题。对于怀孕方面的问题，最好咨询专业医生，并听从其的建议。毕竟，孕妇和胎儿的健康非常重要，并且是显而易见的第一位。
