宝宝感冒发烧呕吐是很常见的情况，也很令人担忧。以下是一些缓解这种情况的方法。
1.保持宝宝身体的清洁与干燥
感冒发烧是很容易让宝宝出汗的，因此需要及时换洗衣服和床单被套，保持宝宝的身体清洁和干燥，避免细菌滋生。
2.给宝宝多喝水
感冒发烧会导致宝宝出汗，因此需要给宝宝多喝水需要保证宝宝足够的水分摄入，避免身体脱水。
3.使用退热药
如果宝宝的体温超过了38.5℃，可以考虑使用退热药，如对乙酰氨基酚等。但是必须注意药量，避免过量使用。
4.多休息
宝宝身体已经疲惫不堪，多休息可以帮助宝宝恢复健康。要保证宝宝充足的睡眠，避免受到过度刺激。
5.适当食用清淡易消化的食物
对于呕吐的宝宝，要注意饮食，避免食用油腻过重的食物，最好以清淡易消化的食物为主，例如米粥、面条、鸡蛋等。
总之，在宝宝感冒发烧呕吐的情况下，家长们不要惊慌失措。正确的方法可以有效地缓解宝宝的不适，使宝宝尽快恢复健康。如果宝宝症状持续不改善或严重，一定要及时就医。
