在宝宝出汗时，由于汗液的蒸发会带走体表部分的热量，可以起到降温的作用。但是，当宝宝在高温环境中长时间出汗，或是出汗量过多而无法及时补充水分时，就容易引起身体失水，导致脸色苍白。
此外，宝宝在长时间的出汗过程中，身体会丧失一定的营养和能量，从而出现贫血的情况。这时，宝宝的脸色可能会出现苍白现象。此时，家长可以适当地给宝宝补充一些营养物质和能量，如多喝水、多吃水果蔬菜、坚果和蛋类等富含营养的食物。
除了失水和贫血外，宝宝在出汗时脸色苍白可能还有其他原因，如：
1. 心脏病：一些心脏病症状包括心悸、胸闷、呼吸急促、乏力等等，此时宝宝的脸色便会变得苍白。
2.上呼吸道感染：一些感染病毒和细菌会导致宝宝的上呼吸道出现炎症，如咳嗽、鼻塞、喉咙炎等，会导致宝宝体内的热量产生过多，从而引起出汗和脸色苍白的情况。
3.贫血：宝宝出汗时出现脸色苍白的原因也很可能是贫血所致，建议家长及时到医院进行检查。
总的来说，当宝宝出汗时脸色苍白的情况应引起家长的注意，并且尽快找到原因。家长应该注意给宝宝提供适宜的温度和空气流通的环境，保持室内的湿度、温度、空气流通等条件，避免让宝宝长时间处于过热的环境中，同时及时给宝宝补充水分和营养物质。同时，如果情况持续不好，家长应当尽快带宝宝到医院就医。
