维生素D是宝宝所需的一种重要营养素，可以促进钙的吸收，帮助宝宝健康成长。宝宝15天后，可以开始补充维生素D。
根据临床医生和儿科专家的建议，宝宝15天以后可以在医生的指导下开始补充维生素D，市面上常见的维生素D补充剂是滴剂或是混悬剂。建议选择加入了维生素D的婴儿配方奶粉，这样可以方便母乳喂养的宝宝补充所需的营养素。
为什么宝宝需要补充维生素D？
宝宝出生时，体内的维生素D水平较低。如果长期没有补充维生素D，就会导致宝宝缺乏钙和磷，引起佝偻病。佝偻病是一种逐渐发展的疾病，会导致宝宝骨骼软化，造成骨骼畸形和骨质疏松。
美国儿科学会和加拿大儿科学会建议所有宝宝从出生后开始补充维生素D。根据美国儿科学会建议，宝宝从出生后2-3个月开始补充400国际单位(单位为IU)的维生素D，补充到宝宝开始从奶粉、配方奶或牛奶中摄取足够的营养素为止。
如何正确补充维生素D？
1. 婴儿配方奶粉：市面上有一些加入了维生素D的配方奶粉，建议选择这类奶粉作为宝宝的营养来源。
2. 维生素D滴剂：按照医生建议的剂量，在宝宝的嘴唇上滴下推荐的滴剂量。
3. 维生素D混悬剂：将推荐的剂量加入宝宝的奶瓶中，摇晃均匀后喂宝宝。
总结
宝宝从出生后开始补充维生素D可以帮助宝宝健康成长，预防佝偻病的发生。建议在医生的指导下选择正确的补充方式，按照医生建议的剂量进行补充。同时，母亲也应该注意自身的营养摄取，尽可能提供足够的营养素给宝宝。
