宝宝身体的健康和发育需要充足的钙质。缺钙很容易导致指甲出现问题，如指甲脆弱容易断裂、出现白斑等。因此，及时补钙非常重要。下面介绍一些适合宝宝补钙的药物：
1. 碳酸钙。 碳酸钙是一种钙补充剂，可以通过口服、液体、颗粒状等不同形式的产品来使用。宝宝可以口服使其满足日常的钙质需求。不过宝宝服用碳酸钙时，需要注意剂量控制，特别是3岁以下的宝宝，剂量不宜超过500毫克/天。
2. 钙咀嚼片。 钙咀嚼片含有钙和维生素D等成分，可以帮助宝宝更好地吸收钙，同时也有利于宝宝的骨骼和牙齿的生长发育。宝宝吃钙咀嚼片时，需要注意选择适合宝宝的年龄段，同时掌握服药的正确方法，比如不要将咀嚼片整颗吞下，而是要慢慢咀嚼至完全溶解。
3. 钙奶粉。 钙奶粉一般都是添加钙和其他营养成分的，可以通过加入奶粉或加入饮食中来进行补钙。宝宝可以通过喝钙奶粉的方式来摄入钙，含有乳酸菌等的钙奶粉还有改善宝宝肠道问题、增强免疫力的作用，十分适合宝宝补钙。
宝宝补钙时，需要注意量化补充，避免过量。同时，应选择适合宝宝年龄及健康状况的钙补充产品，并按照使用说明正确服药。另外，宝宝应该多参加一些户外运动，促进维生素D的合成，增强身体对钙质的吸收和利用能力。
