白连苏是一种常用于中药食疗的草本植物,它具有清热解毒、化瘀止血、活血祛风等功效,特别适合用来去除胎毒。胎毒是指孕妇体内积聚的毒素,如果不及时处理,可能会对胎儿健康产生很大影响。下面就来介绍一下如何用白连苏煲汤去胎毒。
材料
白连、苏叶各10克,红枣6个,米醋30毫升,鸡蛋1个。
制作方法
1. 将白连、苏叶洗净备用,红枣去核。
2. 加入适量清水,放入煲汤锅中,加入米醋煮沸。
3. 放入红枣,继续煮10分钟。
4. 打蛋,将蛋液倒入锅中,与其他材料混合煮开即可。
服用方法
每日饮用一次,可分为两次饮用。可连续喝7天,每2-3天休息一天。
功效
白连苏煲汤能够祛风散寒、清热解毒,具有去胎毒、调节气血、减轻孕产妇体内压力的功效。饮用白连苏煲汤能够有效清除胎毒,预防孕妇头晕、身热等不适症状,增强抵抗力,促进血液循环,对提高孕妇的免疫力也有很好的帮助。
注意事项
1. 孕妇要注意饮食清淡,不要吃辛辣食物,避免生冷食物或者过度油腻的食物,引起消化不良。
2. 白连含有一定的苦味,如果孕妇有肝胆湿热症状,应该避免食用。
3. 如果孕妇出现过敏症状,应该停止食用。
4. 孕妇在饮用白连苏煲汤的同时,建议适当多喝水,以帮助体内废物的排出。